尼古丁收缩血管,减少流向新骨骼的血液。吸烟时吸入一氧化碳也会降低氧气进入体内的速度。吸烟会导致椎间盘骨炎和背痛。大多数背痛严重的人都吸烟成瘾。这是因为吸烟会减少流向关节盘的血液,导致关节盘早期退化。吸烟会导致关节炎。每天抽一包烟,患病率会增加50%。吸烟会导致更快的骨质流失。吸烟干扰雌激素,雌激素是骨骼发育的重要激素。
吸烟抑制了脊髓的神经中枢,削弱了吸烟男性的性欲,并且由于吸烟会引起血管收缩和痉挛,导致外周血液循环障碍。吸烟是阳痿的主要原因。澳大利亚和加拿大已经把这条信息直接印在香烟包装上。此外,吸烟影响精子活力,增加异常精子,只有戒烟三到六个月后才能恢复正常。如果你想要一个聪明健康的孩子,婴儿专家建议你必须戒烟三到六个月。
吸烟可使支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则,对其运动造成障碍,从而降低局部抵抗力,易受感染。吸烟会导致肺癌。总死亡率的90%是由吸烟引起的。直到癌细胞扩散到血管和其他器官,才会发现最初的症状。吸烟也会引起肺气肿,肺部支气管内积聚的有毒物质会阻碍人体吸入空气的正常呼出,导致肺细胞膨胀或破裂,导致呼吸困难。
有很多人觉得自己抽烟更长寿,其实是幸存者偏差的一种逻辑。人们通常会下意识地关注与自己有相同特质的人。吸烟者在潜意识里更关注寿命更长的吸烟者,而忽略了寿命更长的非吸烟者。久而久之,很容易产生吸烟者比不吸烟者寿命长的错觉。另外,因为短命的吸烟者变成了“沉默的数据”,这是未知的,人们会产生“大部分吸烟者寿命更长”的错觉,但不知道短命的吸烟者更多,只是不能像长命的吸烟者一样表达自己。