é常å®å®å¨1å²ä¹åï¼é¥®é£ä¸åºæ¬å·²ç»å¯ä»¥å¤ç§å¤æ ·ï¼ä¸è¿è¿ä¸åé£ç©è¿æ¯è¦ä»¥å®å®å¥½æ¶å为主ãå æ¤ï¼è¿æ¶å¦å¦ä»¬å°±ä¼ä¹ æ¯æ§çï¼ç»å®å®åä¸äºå®¹ææ¶åç粥类é£ç©ãé£ä¹ï¼1å²å®å®å¯ä»¥åä»ä¹ç²¥å¥½ï¼
1.å¦å¦ä»¬å¯ä»¥ç»å®å®å红æ£æ ¸æ¡ç²¥åï¼é¦å
åå¤ä¸äºæ°é²ç红æ£åæ ¸æ¡ï¼ä»¥åééå°ç±³ï¼å°è®¸é£çãææ ¸æ¡èå红æ£æ¾å¨æ£ç¢ï¼ä¹åææ·æ´å¥½çå°ç±³åè¿äºçº¢æ£æ ¸æ¡ç¢ä¸èµ·æ¾å
¥é
éï¼å¹¶å å
¥ééç¡è¿è¡ç¬å¶ï¼çç²¥ç
®å¥½åå å
¥å°è®¸é£çå°±å¯ä»¥ç»å®å®åäºã
2.è¡èåçèç²¥ä¹æ¯ä¸éçéæ©ï¼æéä¸ä¸ªå¤§å°éä¸çæ°é²è¡èåï¼å°è®¸çèå大米ãé¦å
æçè磨æç¢ç²ï¼å¹¶æè¡èååæå°ä¸ï¼å¨æ£ç¢ãç¶åæåå¤å¥½ççèç¢ç²åè¡èåç²ï¼ä»¥å大米æ¾å
¥é
éç
®çï¼å¾
çèåè¡èåé½ççåï¼å°±å¯ä»¥çåºé£ç¨äºã
3.åè±è èç²¥ä¹å¯ä»¥åç»å®å®åï¼éæ©ä¸ä¸ªåè±ï¼ä¸é¢è èåäºè®¸å¤§ç±³ãé¦å
æåè±å»ç®ååæåï¼æ¾å
¥ä¸ç¨æ¸
æ°´ç
®çåæåºï¼ç¨åºåæåè±åçåï¼æè èåæç»ç¢æ«ååè±æ³¥ä¸èµ·æ¾å
¥é
ä¸ï¼åå å
¥å¤§ç±³åæ°´ï¼å¼ç«æ
¢æ
¢ç¬ç
®ï¼å¾
ç²¥ç¬å¶ç²ç¨ åå°±å¯ä»¥äºã
ç¸å
³ç¥è¯
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考