羊肉与什么一起炖比较营养

如题所述

与胡萝卜、新鲜的淮山药一起炖比较营养。味道鲜香,滋补。羊肉富含蛋白质和多种微量元素,营养非常丰富,具有温补功效。而且羊肉脂肪含量比猪肉低了很多,不油腻,不仅好吃,吃了也不容易发胖。
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第1个回答  2020-12-23
羊肉可以和萝卜一起炖比较好羊肉温补,冬吃萝卜,两种食物一起是最好不过的啦。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-23
羊肉可以搭配别的食物一起炖营养更全面,羊肉性甘温而不燥,温中暖下,补肺肾气,较适合秋冬进补。除了可以配萝卜外,与山药、栗子、核桃仁一起炖,营养更全面。
第3个回答  2020-12-23
一方水土养一方人。青海甘肃一带用白萝卜炖。两者口味很搭,营养丰富。
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