我是男生18岁身高183左右体重79公斤算胖吗？目前正在跳绳减肥中之前是84公斤现在79

如题所述

推荐答案 2016-06-16

你好，体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）
你的是：79kg÷（1.83×1.83）=23.6
过轻：低于18.5 正常：18.5-24.9 超重：25-29.9 肥胖：30.0-34.9 重度肥胖：35.0-39.0
你属于正常范围，可以适度减肥。建议将目光放在调整好平衡饮食、挤时间加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。

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其他回答

第1个回答 2016-06-16

很标准体重只能这样说，你什么样的身材我没看到，无法评论追问

全身都有点胖腰大腿屁股赘肉多点

追答

坚持锻炼吧！革命还没成功，还需努力呀

第2个回答 2016-06-16

不胖，正好

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