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经常失眠多梦,是不是床垫的问题,打算换一张,喜 临 门
经常失眠多梦,是不是床垫的问题,打算换一张,喜 临 门这个这么样呢?求科普。
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推荐答案 2016-04-25
床垫一定要用好的,我们人生三分之一的时间都是在床上度过了,没有一个好的床垫,那你的三分之一时间就不能舒服轻松的度过,睡觉本来就是休息时间,不要因为一张不合适的床垫睡得腰酸背痛还仍然舍不得换掉,建议出实体店试躺下
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其他回答
第1个回答 2016-04-17
我个人喜欢睡硬一点的,太软的睡得腰酸背痛的,建议去实体店试谁下
第2个回答 2016-04-16
我比较喜欢睡软的,之前听医生说过不要睡太硬的,这样对血液循环不好,也不能睡太软,适中一点的,有乳胶的更好哦
相似回答
经常
睡觉
多梦,
用没有好一点的
床垫
可以改善一下
答:
经常睡觉多梦
,自从换了眠想席梦思,睡眠质量好了,经常坐办公室的劲椎病都好了,反正
床垫
到时间都要换。
睡眠不好
,是不是
和
床垫
有关啊。那要睡怎么样的床垫呢?
答:
床垫
是有一点关系,不过自己的身体和思想负担是最重要的;造成
失眠的
原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。失眠的预防与保健 ...
最近
总是
睡觉睡不踏实,总做噩梦,换个
床垫
会不会好一些?
答:
阴虚火旺型
失眠
患者,除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒、或
多梦
噩梦、似睡非睡、或通宵难眠等主要症状外,往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发热、盗汗、口渴、咽干、口舌糜烂、舌质红、少苔、脉象细数等俗称上火的症状。而这惹祸的“火”,却不是那种单纯喝点凉茶清清热就能解决的“实火”...
乳胶
床垫
适合什么样的人群?想请教
答:
乳胶
床垫
适用人群:
经常失眠
爸妈,需要好睡眠的白领,辛苦的家庭主妇、成长中的孩子学生、经常开车的驾驶员,
失眠多梦
,老年人,睡眠不好的,有颈椎病的。都可以使用。
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