油是体内分泌出来的,如果只用控油的水啊,霜啊,只是当时控住了,却不能真正的改善。油脂分泌过剩,是体内缺乏维生素B2的象征,缺乏维生素B2容易引发各种炎症,其中包括就包括毛囊炎,就是我们所说的暗疮。
1.吃维B2的药片,起初可以每天吃,以后身体调节好了,可以每周吃两次.
2.多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。
3.另外吃点维生素C,E,可以使痘痕淡化,但维生素E,也是要控制量的一周吃两次就OK啦。
简单实用自制控油面膜DIY
1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。
3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考