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减肥期间吃了一片芒果干会长胖吗
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推荐答案 推荐于2017-07-14
不会的 而且芒果还有丰富的维生素C 对身体好
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其他回答
第1个回答 2015-01-08
一片芒果干啦,不用紧张的。
第2个回答 2015-01-08
那些蜜饯之类的最好不要吃,里面糖分很高,不但不利于减肥,而且对身体也不好
追问
就吃了一片会长胖吗
追答
如果是节食减肥的话,一定不能乱吃,一片可能就会影响了
本回答被网友采纳
第3个回答 2015-01-08
不会的
第4个回答 2015-01-08
减肥期间还是少吃零食的好
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芒果干
热量高吗易
长胖吗
答:
一般来说,
适量吃芒果不会长胖
。芒果热量低,100克芒果的热量是32大卡,脂肪含量仅0.20克,碳水化合物为8.3克,是低热量的减肥食物。芒果还含有大量的粗纤维,进食之后能够减少宿便,还可以润肠通便,因此适当进食之后不会导致肥胖,还可以帮助减肥。不过,长期大量进食芒果则会导致热量摄入过多,引起肥...
吃水果
干会胖吗
比如一些
芒果干
菠萝干
答:
因此水果干吃过了不利于人体,
也会容易长胖的
!
芒果干的卡路里多少
吃芒果干会
不
会胖
答:
吃多了会发胖
。适当使用芒果干可以帮助人体补充蛋白质、多种矿物质和膳食纤维,但是由于芒果干含糖量比较高,热量也是比新鲜的芒果高,不恰当食用或者是食用过多就容易长胖的。想吃芒果干但是又怕肥胖的吃货建议最好实在午饭1个小时候之后,这样有足够的时间消化。肠胃不好的朋友就不要在晚饭吃芒果干,...
吃水果
干会胖吗
比如一些
芒果干
菠萝干
答:
要严格限量。每天
吃1
~2次,每次1小把就行了,且吃了它就要减掉几口主食。否则
会胖
。水果干毕竟是含糖达到70%左右的食物,热量很高。大枣、葡萄干、桂圆干、柿饼、桔饼、杏干、无花果、苹果干等,都是水果干。它们的共同特点是完全不加糖、不加盐、不加油,没有添加剂,完全是水果干燥浓缩之后的天然...
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