仙人掌炖排骨吃有什么作用

仙人掌炖排骨吃有什么作用

仙人掌很多人都知道吧,很多人在阳台等各个地方都有种植的,但是仙人掌果却很少人吃过,你知道仙人掌怎么吃吗?

仙人掌的好处

仙人掌

仙人掌有很多好处,还具有降血糖和降血压的作用,由于仙人掌能够减少体内的胆固醇和脂肪等,还能起到清热解毒和促进体内新陈代谢的作用。仙人掌对健康很有利,作为控制糖尿病病情发展的比较理想的食物,仙人掌不仅仅营养丰富,而且还含有比较高的药用价值。

仙人掌炖排骨

仙人掌排骨汤

仙人掌炖排骨,先把排骨洗干净切成块,加入调料等炖至八分熟之后,再加入仙人掌和葱姜蒜等等调料,收汁之后就能上桌了。

仙人掌虾仁汤

仙人掌虾仁汤

把粉丝放入废水的锅中焯一下,仙人掌切成片待用,锅内再注入清汤,烧开之后放入虾仁和仙人掌,撒入味精和淋入少许香油即可出锅了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-02-25
食用仙人掌含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、胡萝卜素及18种氨基酸。富含钾、钙、铜、铁、锰、锶等营养元素,同时钠离子及其他重金属元素的含量低,不含草酸,而且初步看到黄酮类物质(芦丁、槲皮素),是一种有发展潜力的蔬菜。 所以和瘦肉一起吃的话应该不错,不过味道如何我就不知道了~本回答被网友采纳
第2个回答  2017-02-25
滋阴养颜,润肺