第1个回答 推荐于2017-10-11
清心为治本、注意体内排毒。 1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用; 2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品; 3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替),因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一,清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-10-23
基本上基本上的话都会有的。多多少少都会有一点的,这个主要是和生长发育有关系的,青春期旺盛。
但是这个的话多注意卫生或者是多注意饮食的话,有时候可以减轻或者是避免的。这个原因有很多的,一个可能为局部的一个毛囊感染,另外一个可能考虑和自身的内分泌有关系的。
痘痘也经常被人们称为痤疮,一般来说痤疮患者需要避免进食辛辣刺激性食物,油腻食物及甜食以免皮脂分泌增多,导致痤疮加重,同时需要避免紧张焦虑的心态,注意休息,不熬夜。
治疗上主要是选择抗感染类药物,如米诺环素或维A酸类药物如维胺酯,注意上述药物不可联合口服,具体需要结合皮损形态选择。皮损较轻,外用药物治疗即可,皮损严重者需配合口服药物治疗。
第3个回答 2020-05-29
痘痘特别艰难哈,可是近一个月的坚持不懈,用了一款好东西,让我解决了它,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、可以进主页看看我怎么弄的。