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如果三餐吃得很少,晚上吃高热量的蛋糕,比如奶酪蛋糕,慕斯等等是会发胖还是维持原样?
如题所述
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推荐答案 2014-06-20
会胖的。如果不想胖或想减肥的话晚上最好不要吃高热量的东西 。
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蛋糕
的卡路里不
高吃
了
会
胖吗
答:
蛋糕的热量是米饭的3倍以上,一小块奶油蛋糕就有将近400大卡热量,吃3-4块就相当于一整天所需的总热量了,因此,
吃蛋糕是会长胖的
。
早上
吃慕斯蛋糕会
胖么?
答:
要是纯的大概100卡,要是加工过的至少200卡以上,黑芝麻粉热量相当高300卡,蜂蜜对身体还不错热量就不需要怎么去计较,虽然我知道你吃的并不是很多就一块蛋糕一杯豆浆,不过你吃的全部都是
高热量的
东西!
吃没有奶油
的蛋糕
容易
发胖
吗
答:
不可能
,没有奶油的蛋糕,一般来说热量能很好地控制。面粉的热量是每100克335大卡;奶油的热量是每100克309大卡;奶酪的热量是每100克164大卡。如慕斯蛋糕,90%都是奶油,如芝士蛋糕,90%都是奶酪,那热量肯定是不同的。蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等,热量还是很高的。肥胖的主要原因是饮食无...
一块
蛋糕热量
是多少大卡
答:
一块
蛋糕的
热量大约是350大卡。作为
高热量
食物,每100克蛋糕的热量约为350卡路里,因此食用时需要控制分量。不同种类
的蛋糕热量
各异。例如,普通方形蛋糕80克的热量约为278大卡,而
慕斯蛋糕
因含有较高比例的奶油,芝士蛋糕因含有较多的
奶酪,
它们的热量相较于普通
蛋糕会
更高。
蛋糕是
一种历史悠久的西点,...
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