小孩子不爱吃饭是怎么回事?挑食厌食有什么好办法?

如题所述

较长时期的食欲减退或消失,也就是较长时间不爱吃饭,医学上称“厌食”。引起厌食的原因有两个:

一是由局部或全身引起的,如患肝炎、肾炎、慢性肠炎、长期便秘。结核病、尿毒症等疾病,可影响消化道功能,使胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,酶的活力减低,从面造成厌食。

二是受到内外环境各种因素刺激的影响。如不良的饮食习惯、包括经常吃大量巧克力、糖果、甜点心,冷饮、蜜饯、花生等零食,边吃饭边玩,吃饭不定时定量,生活无规律等等。又比如气候过热、湿度过高,也都可以影响神经调节和消化酶的活力而引起厌食。常见的厌食多由后一种原因引起的。厌食如果长期得不到纠正,那么孩子因为获取的营养物质过少,就会导致严重的营养不良与极度衰弱。

孩子发生厌食,应及早送医院检查,找出发病原因。如果是因身体内其他疾病引起的,那就应该积极治疗原发病。如果是因为受内外环境因素的影响,那就应该从改善饮食习惯,建立规律的生活制度着手,如改变孩子吃零食、边吃边玩的习惯,定时定量供给,调配合理,烹调可口、多样化的饭菜等等。

同时,就注意:

1、防止孩子营养过剩。不要一味追求高蛋白,高能量的食物,强迫孩子多吃东西,其结果是拨苗助长,反受其害。

2、如果孩子生病刚刚好转,要吃清淡的食物。

3、除了蛋白质,脂肪,碳水化合物外,特别要注意蔬菜的营养价值和作用。因为,蔬菜具有刺激胃液分泌和调节胰腺的作用,能促进机体更好地吸收蛋白质,脂肪和碳水化合物。

4、加强幼儿体育锻炼,适当增加他们的户外活动,这可以增加热量消耗,增进食欲,而且通过增强体质,可以提高幼儿胃肠道消化吸收能力。

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第1个回答  2013-10-26
病情分析:
建议看医生是否是有缺锌,和消化不良的可能.
指导意见:
建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。缺锌也容易导致抵抗力低下的。另外注意食物多样化。
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