第1个回答 2013-11-05
小时候我们家有好多苹果树,从春天到深秋都有果子,我因为天天吃苹果太多,特别是夏天吃那个酸酸的金帅。造成瘦得不行,牙齿也坏了。初三牙齿就有一颗打了封闭针。所以,苹果不可以当饭吃]
第2个回答 2013-11-05
可以,但是不能总吃,可以适当的吃点主食,如果想减肥可以用苹果当饭吃,但是也得有节制,比如一天吃主食,一天吃苹果]
第3个回答 2013-11-04
嗯 。苹果的营养价值很高 早上吃苹果是金 中午吃苹果是银 晚上吃苹果是铜 吃的越慢越越好 更能让营养吸收 不过人体也还需要其他的营养 维生素 蛋白质等。]
第4个回答 2013-11-05
当然不行,特别是空腹吃苹果对胃很不好,建议饭前1小时吃个苹果 随便什么水果当饭吃总归不好,要想减肥还是适当的注意下饮食健康为好,多运动,多吃些健康有益的食物,摄取人体一天所需的各种维生素才是正确的。]
第5个回答 2013-11-05
减肥要健康 只吃苹果那行 还要运动]