喝可乐主要会胖哪里

如题所述

喝可乐容易导致全身发胖,主要表现在脸部,四肢,腰部以及臀部。
可乐含有大量的糖份,这些糖吸收速度很快,容易造成热量摄入过量。 一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一罐,一年发胖8公斤。更可怕的是,喝下的可乐不但不会让人有饱足感,可乐的重口味还会让人吃下更多食物。因此常喝可乐是很容易发胖的。
扩展资料:
长期喝可乐的6大危害
1、可乐含有咖啡因,长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖,这些糖吸收速度很快,容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人,骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因,因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
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第1个回答  2019-09-13
大部分喜欢喝可乐的人都会发胖,整体发胖,腰粗,但也有每天都喝,但却不长肉的人,我熟悉的一个人就是这类型,想不通啊,自己稍微喝几次饮料,吃点甜的东西就会觉得是长肉的节奏,分析了一下,他父母都是瘦型的,估计他的基因就是长不胖的吧,其他的人还是节制点的好。
第2个回答  2019-09-13
全身都会发胖的,最主要还是会胖肚子的。本回答被网友采纳
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