胃不好，天气变凉总胃痛，有什么解决的方法？

Question

如题所述

Answer 1

少吃生辣硬冷多喝粥，这个万能口诀不仅仅是女孩子来姨妈的时候可以用，胃疼的时候也可以用，因为你的胃不好，所以生辣硬冷这些全都会刺激你的脾胃，这时候暖暖的小米粥就最适合最养胃了，还有个办法就是赶紧找医生吃药，特别疼去医院开药赶紧吃，如果是那种绵长但不是特别疼，建议你去找个老中医开中药养养。

其实我还是更建议吃点中药调理调理，可能是我个人的原因吧，我感觉西药倒也不是不好，就是虽然见效快，但是副作用也大啊，而且是药三分毒，吃多了你的免疫力也不好了，所以其实我不建议你一胃疼就去买药吃，胃疼其实和鼻炎一样，治疗的过程是非常漫长的，短时间内是无法根治的，中药调理是让你的身体更健康，而不是为了短时间内抑制。

还有一个办法就是学着自己做药膳，其实就兼任了小米粥和中药的作用，药膳做得好也是可以起到很好的调理身体的效果的，而且药膳是最不伤害身体的了，就算是中药，长期喝其实也不好，咱们尽量是能不喝药就不喝药，当然不是为了让大家有病拖着，有病还是要赶紧看医生的。

平时就多喝热水，也是非常有用的，千万不要跟着人家一起夏天疯狂吃冰棍啊，或者是疯狂吃辣的，胃不好的人真的受不了这种刺激，应该活得养生才对，晚上不要吃米饭，不好消化，积食就容易胃疼。

Answer 2

这种胃要注意防寒保暖，脚部不要受凉。吃些温补的易吸收的食物。

Answer 3

这个季节多喝粥，最好用中药来调理一下自己的肠胃。

Answer 4

可以去看医生调理，平时要按时吃饭，不要吃垃圾食品。

Answer 5

胃痛要多调理肠胃，多吃流食，不能吃太油腻的食物。