洗完头不久头发就油得不行，头发太油怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

勤洗头，对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，注意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样能够减轻头发出油的情况；
洗发水经常换，不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，能很好地减少头发上面的油脂；
日常饮食调节，很多人的头发爱出油，一般在饮食上可能都喜欢吃一些比较重口味的，喜欢吃一些油腻、辛辣的食物，从而导致体内堆积了一些难以消化的脂肪，才会导致头发出油的情况，所以说日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物；
调节生活习惯，头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的哦。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动；
多进行头部按摩，日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌；

Answer 2

头发很油，
有可能是头皮的皮脂溢出症。
对于这种情况，
大多是由于人体的雄性激素分泌过旺，
从而造成头皮部位的皮脂腺过度活跃，
产生大量的皮脂，
所以，头发显得很油。
这时候适当的调整作息时间，
都可以逐步的改善
主要是不能熬夜。
另外，辛辣刺激类的食品以及海鲜类、
油炸类、酒类、火锅、油炸食品等，
尽量不要吃。
因为吃这些食品可能会造成皮脂腺的活跃度增加，
所以，会产生头发油腻的改变。
当然，也可以适当的口服药物控制
，比如可以口服中成药当归苦参丸等。本回答被网友采纳

Answer 3

洗完头不久头发就油得不行，头发太油，出油厉害要注意几个方面：第一就是我们洗发的频率，油性发质建议1到2天洗一次，如果长时间不洗，头发分泌的油脂会堵塞毛孔，导致产生脂溢性皮炎和毛囊炎。如果洗头过于频繁，一天洗几次，那么我们头发头皮会特别干燥，我们的机体受到干燥信号，会反过来加速油脂的分泌，从而加重头皮出油的这种症状。第二就是选择洗发和护发的产品，油性发质我们建议用一些控油清爽的洗发产品。第三就是日常生活，在饮食方面要清淡，不要吃高糖分、高热量、高油脂的食物。作息时间要有规律，不要熬夜。

Answer 4

这可能是因为个人的皮质腺分泌比较旺盛，所以比较爱出油，这个也是没有办法的，所以平时只能通过多洗头来控制了，不过现在也有网上也有卖一种油头神器可以使头发不那么油。

Answer 5

头发太油，是身体内油脂分泌过多造成的，你应该用一些去油脂的洗发露洗头。