大部分一线Z97、Z87主板都有自动超频工具软件，华硕、微星、技嘉、华擎的都有，用工具软件超吧，简单安全！
有部分稍高端的主板会带有板载超频开关，更简单，按一下就自动超了！
一般自动超频都在4.2-4.3G左右，电压稍偏高！
然后就是进bios手动超频了，网上教程很多，看你的主板型号找吧
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-05-29
I74790K 激活超频步骤如下：
按DEL进入BIOS。
2.进入超频设置选项；
选择fequency voltage contol或者PoweBIOS Featues或者OveClocking setting（s）或者Genie BIOS Setting或者Advanced(configuesystemFequencyVoltage)；
3.进入后找到CPU Fequency以及CPU Voltage（不可调整则需开启超频功能）；
4.调整CPU Fequency（外频）的值，每次加10（这个值一般在200-300之间），按F10再按Y（保存退出重启）；
电脑重新启动进入系统，用测温软件读取CPU温度，在60度以下继续。
5.返回步骤1重复以上步骤；
碰到无法开机或者其他错误返回步骤一，进入CPU Voltage（电压），值往上加0.05，保存退出,如果仍然出错则将CPU Fequency降低10。
在熟悉了BIOS之后再进行进阶超频。注意：超频会减少CPU寿命；超频（尤其是加电压）可能导致CPU烧毁。
第2个回答 2018-03-12
使用软件让CPU超频
使用SoftFSB软件，SoftFSB是一款CPU超频软件。通过软件的方式直接控制主板时钟发生器的状态，在工作过程中改变CPU的工作频率，达到了超频的目的，“即超即用”，如果遇到超频故障，只需要重启就可以恢复。
通过主板BIOS超频CPU
开机按下DEL键进入BIOS主菜单，然后进入“Frequency/Voltage Control”选项，在这里可以设置CPU的外频、倍频以及CPU电压等参数，首先先来调整CPU的外频，利用键盘上的"上下"按键使光标移动到“CPU Clock”，然后按回车键即可输入外频频率。
请添加详细解释
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