为什么我吃鸡蛋老想吐

如题所述

这很正常.是因为你的胃对煮蛋黄过敏引起的不适.如恶心.有呕吐感.很多人都有这样的经历.吃煮鸡蛋时不管有无佐料.只吃蛋白不吃蛋黄.同样.也有人只吃蛋黄不吃蛋白. 这不是什么疾病.也是因人而异.说通俗点就是人类的消化系统及肠胃系统对难以适应的食物作出的正常反映.就好比有人吃泥土.他过后也无任何疾病.可并不是每个人都能适应的.不要过分担心.我小时候煮鸡蛋.咸鸭蛋.荷包蛋我统统不吃.就是因为怕吃蛋黄.尤其是蛋黄月饼.现在好些了.但也吃的很少.平时要是吃茶叶蛋也只吃蛋白.不吃蛋黄.虽然挑食.可身体也没有什么不好啊. 不喜欢吃就不要勉强自己.如果觉得因此会缺失营养.你可以吃与其有同样营养成分的蔬菜或肉类食品.其实.最有营养的鸡蛋吃法是吃煎鸡蛋.不要想的太多.健康就好.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-17
鸡蛋中蛋黄的胆固醇、卵磷脂成分较高,是胆结石形成的最主要原因。外源性食物摄取的胆固醇的成分增加会增加胆囊结石的形成概率,或引起胆囊收缩,导致急性胆囊炎或急性胆管炎。这就是你为什么会吃鸡蛋想吐的原因。因此也不建议胆石症患者吃鸡蛋,特别是蛋黄,因胆固醇含量较高,胆囊很难消化。但蛋白的主要成分是蛋白质,胆结石患者可适量食用。以保证营养不会缺失。
胆结石的饮食疗法 1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。 2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 3. 多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。 4. 禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
望采纳,祝健康!
第2个回答  2020-12-07
一般可能是因为鸡蛋的味道或者品质有所改变,所以引起了胃肠道不适,胃肠功能紊乱才出现恶心呕吐的感觉。另外有可能是因为脾胃消化不良的症状也会出现恶心呕吐的现象,一般多见于后者,可以用一些健脾的药物来治疗,平时多吃一些好消化的食物,多吃一些蔬菜水果,适当的补充维生素,多喝水,适当的提高运动,提高免疫力,增强身体素质。对于这种情况,考虑是由于胃炎引起的典型表现,建议还是要做一个胃镜进行详细的检查诊断,明确后再积极的进行治疗,注意饮食,清淡为主,如果对这种食物很敏感,以后不要吃了。
第3个回答  2020-12-05
鸡蛋里含有脂肪和卵磷脂.卵磷脂在体内转为蛋白质.有可能是因为:1.你对蛋白质耐受性差2.你的肝脏功能不太好.3.煮的鸡蛋一般都对脂肪的保留比较好.方法:如果你要补充蛋白质,可以用植物蛋白替代 如果你的肝脏功能不太好你就每天少吃鸡蛋 改变吃鸡蛋的方法,比如你吃煮的,可以改吃其他做法的.
第4个回答  2017-07-24
不吃鸡蛋可以吃别的蛋白质,没什么要讲究的,饮食均衡就行了.