中午吃了一个杂粮煎饼 两点多又饿了吃了一碗炒河粉 特别撑还吃了一些锅巴 就躺在床上了

Question

中午吃了一个杂粮煎饼 两点多又饿了吃了一碗炒河粉 特别撑还吃了一些锅巴 就躺在床上了一个女生吃的是不是很多啊？！？？

Answer 1

有点多了，这样会发胖的，吃饭一定要定时定量追问

就是为了减肥怕吃零食 就多吃主食

追答

傻瓜，主食多吃一样会胖的。养成少吃主食不吃甜食的良好习惯噢

Answer 2

吃多少没有固定的量，只有你的胃知道了追问

我是个胃比较大的人 但是为了减肥就想不吃零食 又怕克制不住 只有多吃主食

这么会瘦嘛？

追答

顺其自然

Answer 3

中午是主餐时间，你将就了一个饼，没有脂肪，蛋白质等摄入，也就是俗称的油水，人就特别容易饿，再有个原因就是你怀孕了