主要步骤是准备材料,然后清炖,下面介绍详细步骤。
1. 鱼洗净,姜切片,葱切段,热锅冷油下姜片。
2. 下鱼煎。一定要油热了冒烟才下鱼,煎一小会翻面。
3. 两面都煎得有点焦下酱油。加入适量的水。如果爱汤汁多,水可以多点再加盐。如果不爱可以放少许水不加盐。
4. 水开煮五分钟。中间可以翻面,免的粘锅了,煮好下葱,然后就完成了。
酱油水是闽南海鲜的特色做法。顾名思义,就是单独用酱油和水来烹制食物,免去了料酒、香油等诸多调味品以及大料、八角等香料的烘托,仅仅只靠酱油来
提吊出味。这样的鲜味,因为没有繁多香料、调料的浸润,没有曲径通幽的回肠缭绕,直击烹饪核心,所以味道不仅单纯、真实、可信,而且浓郁、持久,食之许
久,齿颊仍留余鲜。这绝非别的烹饪方法可以并论的。
酱油水煮鱼,一改难烹饪鱼的旧状。回头再看当时对煮鱼产生的畏难心理,就会发现其实鱼并不难煮,关键是我们把方法想的太复杂了。
【酱油水鱼】
原料:赤腙鱼2条,约半斤;金标生抽王,蒜苗3根,萝卜干、豆豉若干。
做法:
1、鱼干净后,两面背上斜划一刀;
2、蒜苗斜切段;萝卜干切成小拇指细的条;
3、热锅入油,将鱼稍煎一下,把鱼稍微拨离锅底,下豆豉、蒜白段、萝卜干略炒出香味后,然后烹入生抽王、少许糖和水,旺火煮透,撒上红红细细的辣椒丝就可以上桌了。
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