ä¿è¯è¯´,âæ°´ææºãæ ææ ¹â,人æ¶ç¦æ»æç
æ ¹ãæ¾ç
å ,é¤ç
æ ¹,æ¯âç¦åâåèç主è¦æ¹æ³ãæ®ä¿å¥ä¸å®¶åæ,æ¶ç¦åå 大è´æ以ä¸å æ¹é¢:
·åç§æ
¢æ§ç
åå¨è´¨æ§ç
å
ä¾å¦è
¹æ³»ãæ¶åæ§æºç¡ãç»æ ¸ãè¿ç¤ãè´«è¡å¯çè«ç
çã
·éä¼ åå
åæ³å ç´
å¨éä¼ ãå
åæ³çå ç´ å½±åä¸,æäºå®¶åºæåé½æ¯è¾ç¦,ä½æ¯æ²¡æå¨è´¨æ§ç¾æ£,å±äºæ ååä½åãå
¶ç¹ç¹æ¯:身ä½ç¦é«,é¢ç»é¿,åè©ãè¸å»æå¹³,è¸éª¨åçªä¸è§å°äº90度,ç²¾åä¹å¾å
æ²,å®å
¨è½èä»»å¦ä¹ æå·¥ä½,ä½ææ£åç§æ
¢æ§ç
ã
·精ç¥å ç´
ç±äºæ
绪å ç´ ,ç²¾ç¥ç¦è,çæ´»ä¸è§å¾,è¿åº¦å³ç´¯,ç¡ç ä¸è¶³,身ä½æ¶èå¤äºæå
¥ã
·饮é£
饮é£ä¸è°,缺ä¹ä½è²é»ç¼ã缺ä¹è¥å
»,å°¤å
¶æ¯ç¼ºä¹èç½è´¨æåã
âç¦äººå¦ä½ç»å£®
æ®å¬æå¥åº·åçå ä½æç»ä»ç»,ç¦äººå¨è¿è¡å¥ç¾é»ç¼æ¶,é¦å
è¦å¼æ¸
èªå·±å±äºåªç§æ¶ç¦ãå 为æ¶ç¦æå纯æ§æ¶ç¦å继åæ§æ¶ç¦ä¹åãå纯æ§æ¶ç¦æ²¡ææç¡®çå
åæ³ç¾ç
,继åæ§æ¶ç¦æ¯ç±ç¥ç»ç³»ç»æå
åæ³ç³»ç»çå¨è´¨æ§ç
åå¼èµ·çãå¦å±ç»§åæ§æ¶ç¦,å请ç
æååè¿è¡å¥ç¾é»ç¼ãè¥å±å纯æ§æ¶ç¦,é£ä¹è¿è¡å¥ç¾é»ç¼è¦ç¹å«æ³¨æ以ä¸å 个é®é¢:
âåçå®æè¿å¨é
è¿å¨éçå®ææ¯ç§å¦é»ç¼çéè¦ç¯èä¹ä¸ãå®è·µè¯æ,æ¶ç¦è
åºä»¥ä¸çè¿å¨é(æ¯åéå¿çå¨130è³160次ä¹é´)çææ°§é»ç¼ä¸ºå®,å¨æ¢°éé以ä¸çè´è·(æ大èåç50%è³80%)为佳ãæ¶é´å®æå¯æ¯å¨ç»3次(é天1次),æ¯æ¬¡1è³1个åå°æ¶ãæ¯æ¬¡ç»8è³10个å¨ä½,æ¯ä¸ªå¨ä½å3è³4ç»ãåæ³æ¯å¿«æ¶ç¼©ãç¨åé¡¿ãæ
¢ä¼¸å±ãè¿ç»åä¸ç»å¨ä½æ¶é´ä¸º60ç§å·¦å³,ç»é´é´æ20è³60ç§,æ¯ç§å¨ä½é´æ1è³2åéãä¸è¬æ
åµä¸,æ¯ç»åºè½è¿ç»å®æ8è³15次,å¦ææ¯ç»æ¬¡æ°è¾¾ä¸å°8次,å¯éå½åè½»éé;以æå两次å¿
é¡»ç¨å
¨åæè½å®æçå¨ä½,对èèç»ç»åºæ¿è¾æ·±,âè¶
éæ¢å¤âææ¾,é»ç¼æææä½³ã
â注æå®å
¨
å¥ç¾é»ç¼çå¨æé½æä¸å®çéé,ä¸ä»
é»ç¼ååè¦å好åå¤æ´»å¨åæ´çæ´»å¨,èä¸è¦æ³¨ææ£æ¥å¨æå®è£
å¾æ¯å¦ç¢åº,以é²ä¸æµãé»ç¼æ¶è¦æ³¨æééæ¯å¦é度,åå¿ååä¸è½åçç»ä¹ ã使ç¨æ éçéå¨æ¢°æ¶,è¦æ人ä¿æ¤ãæ好æ¯å¨ä¸ä¸æç»çæ导ä¸é»ç¼,以便äºç¸é¼å±,äºç¸å¸®å©,äºç¸ä¿æ¤ã
âæ好åºç¡
æ¶ç¦è
å¨åç»é¶æ®µ(2è³3个æ)æ好è½è¿å¥ç¾å¹è®çå¦ä¹ é»ç¼,以便æ£ç¡®ãç³»ç»å°ææ¡å¨ä½ææ¯,å
¨é¢æé«èº«ä½ç´ è´¨ãç¹å«è¦æ³¨æèèåéåèåçé»ç¼,éæ¥æé«æºä½çéåºè½å,æä¸è¯å¥½çåºç¡ã
âè¦æéç¹åé对æ§
æ¶ç¦è
ç»è¿2è³3个æé»ç¼å,ä½åä¼ææ¾å¢å¼º,ç²¾åä¹ä¼æ¯ä»¥åå
æ²ãè¿æ¶,åºéç¹é»ç¼å¤§èè群,å¦è¸å¤§èãä¸è§èãè±äºå¤´èãè±ä¸å¤´èãèéèãè大èåè¡å头èç,è¿å¨éè¦éæ¶è°æ´ãå¦å¤,åä¸ä¸ªé¨ä½çè群å¯éç¨ä¸åçå¨ä½ãä¸åçå¨æ¢°è¿è¡é»ç¼,并ä¸è¦ä½¿æç»è群åç¬æ¶ç¼©ãéçèèåéçå¬åå¨ä½åè°æ§çæé«,é»ç¼çææä¼è¶æ¥è¶æ¾èãä¸è¬æ
åµä¸,ç»ä¹ å¨ä½ä¸ä¸ªåæå°ä¸¤ä¸ªæåæ¢ä¸æ¬¡ãæ¤å¤,é»ç¼æ¶ç²¾ç¥(æ念)è¦éä¸äºæç»é¨ä½,åå¿è°ç¬ãå¬é³ä¹çãæç»é¨ä½èèçé
¸ãèã饱ãçæè¶å¼º,é»ç¼ææè¶ä½³ãè¿æ ·,ååæåå¹´å°ä¸å¹´,ä½åå°±ä¼åçæ¾èçååã
âå°ç»å
¶å®é¡¹ç®
æ¶ç¦è
è¿è¡å¥ç¾é»ç¼æ¶,æ好å°åå å
¶å®è¿å¨é¡¹ç®çé»ç¼,ç¹å«æ¯èåæ§é¡¹ç®çè¿å¨,å¦é¿è·ã踢足çãæ篮ççãå 为è¿äºè¿å¨æ¶èè½éè¾å¤,ä¸å©äºèèçå¢é¿,èä¸ä¼è¶ç»è¶ç¦ãæ¤å¤,å¹³æ¶ä¸è¦åè费精å太å¤çå
¶å®æ´»å¨ã
âåççè³é£
åªææå
¥çè½é大äºæ¶èçè½é,人æè½åèãå æ¤,æ¶ç¦è
çè³é£è°é
ä¸å®è¦åçãå¤æ ·,ä¸å¯åé£ãå¹³æ¶é¤é£ç¨å¯å«å¨ç©æ§èç½è´¨çèãèã禽类å¤,è¿è¦éå½å¤åä¸äºè±å¶åå赤è±ãç¾åãè¬èãçæçãåªè¦é¥®é£è¥å
Ȍ
¨é¢,å©äºæ¶åå¸æ¶,åå ä¸éå½çå¥ç¾é»ç¼,å°±è½å¨è¾çæ¶é´å
åå¾ä¸°è
´èµ·æ¥ã
âåå®ä¿¡å¿æä¹ä»¥æ
æ¶ç¦è
è¦ä½¿ä½åç±ç¦å壮ã丰è
´å¥ç¾,ä¸æ¯ä¸ä¸¤å¤©ãä¸ä¸¤ä¸ªæçäº,åâä¸æ¶çâ,æ³âä¸å£å个èåâçç»æ³ä¸è¡,å é»ç¼æ¹æ³ä¸å¯¹ãææä¸ææ¾è丧失信å¿ä¹ä¸è¡,åªæåå®èå©çä¿¡å¿å好åè¦çåå¤,以é«æçæ
绪积æè¿è¡ç§å¦çãæ计åçãåæä¸æçé»ç¼,æè½è·å¾æåæåã
http://wenda.haosou.com/q/1366089096066488?src=300