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    • 晚上睡觉入睡快，就是睡觉时间短，经常是3-4个小时最多5-6个小时，醒来后不容易入睡是怎么回事？

    如题所述

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    推荐答案   2016-01-09
    说明你睡眠质量好，其实人每晚睡觉七八个小时，并不应定真的就健康。
    久卧伤肝，人每天最佳睡眠时间也就两三个小时，别担心，这是好现象!追问

    以前没有这个现象，就是最近2个月，醒来后满脑都是工作的事！

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-01-09
    成熟了！压力大追问

    以前没有这种情况，也就是最近2-3个月出现失眠，确实是工作压力大，醒来满脑多是工作的事！

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