孕妇能吃罐头鱼吗

Question

如题所述

Answer 1

可以吃，上面那个朋友说的不对，罐头里没有防腐剂和添加剂，这是常识。鱼最适合做罐头，鱼肉的营养很难在一般的烹饪中被释放出来，这就是为什么平时做鱼汤要长时间熬制。而罐头的生产是需要长时间的高温高压才能做成的,（鱼罐头：119摄氏度，70分钟），会使鱼的营养（欧米伽3,EPA,DHA等）全部释放出来，欧美地区对鱼罐头的需求非常高，也是这个原因。所以鱼罐头的营养比我们平时做的鱼营养要好，所以鱼罐花储羔肥薏堵割瑟公鸡头孕妇是可以吃的，特别是我们常见的鲭鱼罐头（盐水最好），当然油炸鱼罐头尽量少吃，不要短时间内大剂量食用，油炸的东西对人体没有太多好处。祝你们生一个健康的宝宝！

Answer 2

可以啊，不过记得尽量会避免别去吃里面含的防腐剂对胎儿不好。最好吃新鲜的。

Answer 3

你好，花储羔肥薏堵割瑟公鸡尽量不要吃的。
因为罐头鱼里面还有酸性的东西和防腐剂。
对胎儿影响不好。
孕妇可以吃一些新鲜营养的食品。