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    • 早上牛奶加鸡蛋,中午米饭加鸡鸭鱼肉,晚上不吃或者吃水果蔬菜会瘦吗？

    如题所述

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    推荐答案   2020-05-08
    从你这样膳食搭配看来是非常合理的，但是晚上会瘦不会瘦，不是光取决于你晚上吃的水果蔬菜，还得合理的科学的锻炼身体，这样才能更好的瘦下来减肥。管住嘴，迈开腿。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-05-08
    不会瘦，早上，中午吃的一人有营养了，全是热量高的食物，就是晚上不吃也不会瘦
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