高考前你都做过哪些奇葩的事情来解压?

如题所述

第1个回答  2018-08-26
压力大的时候,给所有袜子踢毛球。因为定期重新整理衣柜书柜抽屉所有地方,整理完了,脑海里也就没有那么多理不清的头绪了。每次压力大的时候,衣服,鞋子,床单,被罩,窗帘,蚊帐等等是肯定逃不过我的魔爪的。我甚至洗过床板,你没看错,就是把床板拆下来洗,洗完再晾干。洗过教室的地砖,就是先用消毒水浸泡,再用刷子从黑刷成白。洗完这么一套之后已是精疲力尽,然后穿着香香的睡衣,闻着香香的自己,然后在充满阳光味道的被窝里一觉睡到大天亮,解压绝对爽!
第2个回答  2018-08-26
当无法集中精力学习时,可以慢慢从1数到10,然后再从10数到1,这样会给大脑一点时间缓冲紧张。
第3个回答  2018-08-26
扔东西,不顺眼的都扔掉。扔的过程就是一个排毒的过程,竟然还有捏肚子的。去超市两手插进各种米各种豆子里(感觉这样不是太好)。
第4个回答  2018-08-26
洗衣服!我洗衣服上瘾,尤其压力大的时候,一定要把柜子里所有能洗的全洗了,不知道为嘛在洗衣服的过程中,那种水中衣服和我的双手不断揉搓的机械运动中,心无旁骛放空一切中,心情不自然的会变好!而且很好!难道洗衣服能促使我大脑释放更多多巴胺?
第5个回答  2018-08-26
去逛菜市场,我就背个双肩包,穿个帆布鞋格子衬衫,走过去,看看各种讨价还价的大妈大叔,看看光着膀子卖菜的汉子以及穿碎花衣的年龄不大看起来很大的阿姨姐姐妹妹们,去那个最接地气的地方,买菜,洗菜,切菜,炒菜,煮汤,大吃一顿,睡个觉,烦心事就差不多OK了。