大学生实习屡遭不公平对待，如何维护实习生的权益？
上周，中国青年报社社会调查中心通过问卷网，对2000名高校学生进行的一项调查显示，在有过实习经历的受访高校学生中，71.3%的人遭遇过不公平对待。工作量过大或工作时间过长(51.8%)是实习学生最常遇到的状况，其次是工作与招聘启事描述不符(45.7%)。遇到不公平对待时，49.8%的受访高校学生表示会与实习单位或主管领导沟通，43.0%的受访者选择辞职，42.8%的受访者会忍气吞声。
大学生实习，在日益的竞争中显得尤为重要，如果你在某家公司实习过，在毕业找工作的时候，与其他人相比，就多了一些经历。在竞争中也具有很大的优势。
但是在实习过程中，大学生的权益却无法保证，屡次遭受侵犯。
想要保护自己的权益不受侵害，首先得完善法律制度。如今，法律制度还不够完善，大学生在实习的时候，与公司之间是没有劳动关系的，所以没有办法受到法律的保护。
教育部、财政部在《中等职业学校学生实习管理办法》中对实习生的权利义务也做了一些规定，如“不得安排学生每天顶岗实习超过 8小时”，“实习单位应向实习学生支付合理的实习报酬。
但是这些规定在有的公司却得不到执行。公司往往在大学生面前显得十分霸道，由于公司的地位较高，而且大学生毕业初，对于职场也不是很懂，同时应届大学毕业生数量众多，竞争十分的激烈，很多大学生为了自己可以有一份实习工作，也只能忍气吞声，默默的接受公司所谓的“规定”。提供实习的公司也利用了这一点，大肆的侵害大学实习生的权益。
要想在真正意义上保障大学实习生的权益，需要政府，公司，和实习生的共同努力。政府进一步完善法律，提供法律保障，公司自觉遵守，履行，为实习生提供便利，做为实习生的我们更应该学会用法律武器，保护自己！
大学生实习，在日益的竞争中显得尤为重要，如果你在某家公司实习过，在毕业找工作的时候，与其他人相比，就多了一些经历。在竞争中也具有很大的优势。
但是在实习过程中，大学生的权益却无法保证，屡次遭受侵犯。
想要保护自己的权益不受侵害，首先得完善法律制度。如今，法律制度还不够完善，大学生在实习的时候，与公司之间是没有劳动关系的，所以没有办法受到法律的保护。
教育部、财政部在《中等职业学校学生实习管理办法》中对实习生的权利义务也做了一些规定，如“不得安排学生每天顶岗实习超过 8小时”，“实习单位应向实习学生支付合理的实习报酬。
但是这些规定在有的公司却得不到执行。公司往往在大学生面前显得十分霸道，由于公司的地位较高，而且大学生毕业初，对于职场也不是很懂，同时应届大学毕业生数量众多，竞争十分的激烈，很多大学生为了自己可以有一份实习工作，也只能忍气吞声，默默的接受公司所谓的“规定”。提供实习的公司也利用了这一点，大肆的侵害大学实习生的权益。
要想在真正意义上保障大学实习生的权益，需要政府，公司，和实习生的共同努力。政府进一步完善法律，提供法律保障，公司自觉遵守，履行，为实习生提供便利，做为实习生的我们更应该学会用法律武器，保护自己！
寒假快要到了，毕业的人儿找到了、或者正在找全职工作，大二、大三的同学则在忙于找个实习。
在今天看来，那些实习心得不过是学长们的一己之见，有着极强的幸存者偏差。受限于学长们自己也没离开校园几步，即便再一丝不苟、一腔热血地想把「真金白银」传承给后辈，写出来也无非是些「经验之谈」，更何况是经不起考验的经验。
然而，真正迈入社会，已经了解了实习意味，懂得自己当年如何浅薄的人，已经不再是学生了，也不会再有向学生表达的欲望。因此，学生想要在亲赴实习之前了解去哪儿实习、怎么实习，反而只能找长辈们聊聊。这太传统了，太不像互联网时代该出现的事儿。
如果你用可耻的大人的角度来思考，「实习」这回事儿，还真没那么简单。
实习的目的
如果你压根儿不觉得实习有什么可说的，大概你还没有意识到实习的意义。
与大多数跟着学校安排走实习流程混学分儿的人不同，对将来的人生有打算的学生，在大学期间就已经开始刻意挑选实习单位了。
何解，实习有什么可挑的？一般人当然没有机会去 google 等公司，拿不到一个月几万美金的实习工资。而一般公司的实习工钱不会有太大差异，因此，冲着钱多钱少去挑选单位，大可不必。反正也就一个月两个月，日薪有百十块钱差别，又能差到哪儿去呢？
这句话的意思当然不是说实习工资越低越好。实习工资高当然不是坏事儿，而完全不发实习补助的公司则不很值得信任——说「不要在乎钱」，意思是除了这些小顾虑之外，有更重要的原则值得遵循。
那么，除了钱，实习有哪些意义？大体可以分为三种：实习帮你挑选想要进入的行业，实习为你将来的全职工作做铺垫，实习让你体验不一样的生活。
实习帮你挑选想要进入的行业
众所周知，年轻人毕业头几年，跳槽是家常便饭。跳槽的原因当然有很多种，客观上的公司不好当然很常见，但是主观上，自己是否能够对入职的行业和公司产生正确认识，是否能提前注意到一些本可以避免自己「不慎入职」的因素，都需要积累和学习。
很多人在换了好几份不同行业、不同岗位的工作后，才逐渐在某家公司安定下来。如果他之前待的公司并不都是客观上的「很差」（这种情况很少见），而主要是不对他的胃口、不能满足双方的要求，那么主观上，他自己有一定责任。也可以说，他在「不慎入职」之前，在主观上本来有提高的空间的。
寒假快要到了，毕业的人儿找到了、或者正在找全职工作，大二、大三的同学则在忙于找个实习。
在今天看来，那些实习心得不过是学长们的一己之见，有着极强的幸存者偏差。受限于学长们自己也没离开校园几步，即便再一丝不苟、一腔热血地想把「真金白银」传承给后辈，写出来也无非是些「经验之谈」，更何况是经不起考验的经验。
然而，真正迈入社会，已经了解了实习意味，懂得自己当年如何浅薄的人，已经不再是学生了，也不会再有向学生表达的欲望。因此，学生想要在亲赴实习之前了解去哪儿实习、怎么实习，反而只能找长辈们聊聊。这太传统了，太不像互联网时代该出现的事儿。
如果你用可耻的大人的角度来思考，「实习」这回事儿，还真没那么简单。
实习的目的
如果你压根儿不觉得实习有什么可说的，大概你还没有意识到实习的意义。
与大多数跟着学校安排走实习流程混学分儿的人不同，对将来的人生有打算的学生，在大学期间就已经开始刻意挑选实习单位了。
何解，实习有什么可挑的？一般人当然没有机会去 google 等公司，拿不到一个月几万美金的实习工资。而一般公司的实习工钱不会有太大差异，因此，冲着钱多钱少去挑选单位，大可不必。反正也就一个月两个月，日薪有百十块钱差别，又能差到哪儿去呢？
这句话的意思当然不是说实习工资越低越好。实习工资高当然不是坏事儿，而完全不发实习补助的公司则不很值得信任——说「不要在乎钱」，意思是除了这些小顾虑之外，有更重要的原则值得遵循。
那么，除了钱，实习有哪些意义？大体可以分为三种：实习帮你挑选想要进入的行业，实习为你将来的全职工作做铺垫，实习让你体验不一样的生活。
实习帮你挑选想要进入的行业
众所周知，年轻人毕业头几年，跳槽是家常便饭。跳槽的原因当然有很多种，客观上的公司不好当然很常见，但是主观上，自己是否能够对入职的行业和公司产生正确认识，是否能提前注意到一些本可以避免自己「不慎入职」的因素，都需要积累和学习。
很多人在换了好几份不同行业、不同岗位的工作后，才逐渐在某家公司安定下来。如果他之前待的公司并不都是客观上的「很差」（这种情况很少见），而主要是不对他的胃口、不能满足双方的要求，那么主观上，他自己有一定责任。也可以说，他在「不慎入职」之前，在主观上本来有提高的空间的。
本回答被网友采纳那自己身边的事来举例吧！一个姐姐学习酒店管理专业，大二一年就出来实习了，按理说应该实习一年，恰逢当年实习的那所城市有活动举办，就多实习了两个月，每个月的工资才500元。
太多实习生遭压榨的事例了，大学生实习生就可以这样任人宰割吗？干脏活累活不说，还要天天加班熬夜。如果是在校期间在学校和企业合作的企业里工作，只能服从，不然拿不到毕业证找谁哭诉去?
大学毕业生去单位实习才遭罪，实习期间任劳任怨，累死累活，起早贪黑的工作，企业一句不适合立马就能让你在实习期过后走人。面对种种，实习生该何去何从?
加油吧，实习生。电视剧总是美好的，现实却如此残酷。实习生找单位实习一定要擦亮眼，找一个可靠的公司比啥都强。该强硬时不要软弱，要懂得维护自己的权利，劳动法都规定好了的，凭什么让我加班？
社会方面，多包容一下实习生，包容他们，给他们一个可以发挥自己才能的广阔空间。有关单位方面，说点不好听的，把实习生当人看吧，不要把他们看成挣钱的工具。