牛蒡, 白罗英, 胡萝卜, 香菇 功效与作用及食用方法

Question

如题所述

Answer 1

胡萝卜
性平味甘,入肺经和胃经,具有清热解毒、润肠通便、健胃消食、止泻明目的作用。(注意:胡萝卜不宜同番茄、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等蔬果同食,因为胡萝卜会使其他蔬菜中的维生素流失。)
香菇
性平味甘,入肝经和胃经,具有健脾益气、养胃健体的作用。(注意:脾胃湿寒、中焦湿滞者不宜食用本品。)