你好，我现在18岁了身高才160cm太矮了，听说吃海龙海马和田七飞鸽一起煲汤吃可以增高，是真的吗？

Question

如题所述

Answer 1

指导意见：
海龙海马和田七飞鸽一起煲汤 对于增高作用不大的， 建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.