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    • 运动回来膝盖酸痛的很厉害，疼的晚上睡觉都睡不着，请问是怎么回事呀？？？？

    如题所述

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    推荐答案   2011-06-28
    一般来说应该是你有 段时间没锻炼了，肌肉不是很适应，也就是说运动过量！锻炼是一个过程，要循序渐进，也要坚持！加油！
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