患者信息：男 48岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
患2型糖尿病，尿蛋白高，血糖控制的比较好。
想得到怎样的帮助：
每天补充些什么营养比较好？比如需不需要每天吃些复合维生素之类的。意在提高免疫力增强体质。
你好，那么平时除了补充维生素B，还需要吃些什么？我指的是一些营养元素。比如类似钙铁锌之类。主要是想知道吃些什么能增加免疫力增强体质。不是特指控制血糖方面。
追答还是要“改食”，截断精制碳水化合物（即精制糖类）的来源。改以粗杂粮做主食，代替白米白面。
因为在身体消化这些精制糖类的时候，是要分泌各种各样的酶和消化液的，比如唾液、淀粉酶、胃酸、蛋白酶、胰岛素等。而制造这些酶要用到蛋白质、维生素B族、钙镁锌等营养物质；然而在摄入精制糖类的同时并没有还给身体所消耗的这些营养。所以体内储存的营养逐渐减少，这就是支出大于摄入。这是导致糖尿病最关键的问题。
糖尿病并不可怕，可怕的是连带的综合征，包括免疫力低下。身体是一个整体，不可能一边有糖尿病，一边免疫力又很强。
建议找当地的营养师好好咨询，选择对自己最有帮助的方案。
同时推荐两本书《中国居民膳食指南》、《吃的营养科学观》，多关注对自己有用的信息。