想减肥 女生身高174 体重116 胸围89 臀围93 腰围70 什么方法好啊~

17岁~之前当过一阵的模特那阵的体重105左右~然后出国学习了自然保持身材没那么好了 就胖了10斤~现在想减回来
很多说游泳……我之前就是游泳运动员

每餐前喝一杯鲜榨胡萝卜汁,正常吃饭(但也不要吃的太撑),效果明显,差不多一个月左右
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第1个回答  2011-06-21
v你