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为什么每天早上起床之前小腿都会抽筋呢?
如题所述
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推荐答案 2011-06-19
缺钙。。。要多喝点牛奶。。。。
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其他回答
第1个回答 2011-06-19
膝关节有问题
相似回答
早上起床前
,常
小腿抽筋
,啥毛病?咋医
呢?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳
,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)
寒冷
:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)
低钙血症
:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
今天
早上起床腿抽筋
了,以前从未抽过筋,会是
什么
原因
呢?
答:
您好!抽筋也成为痉挛,是腿肌肉收缩的一种,一般常出现在晚上,
主要是因为小腿受寒所致
。
在激烈活动后的一些突然性动作
也会导致小腿抽筋。建议您在睡觉前对小腿做一些简单的按摩,一天的行走始终是要放松的,睡觉的时候注意御寒,虽然现在是夏天,但还是有受寒的风险存在(开风扇、空调)。如果是身体状况,...
早上起床
的时候
小腿
老
抽筋
,是不是缺
什么
维生素?
答:
抽筋是神经系统刺激肌肉时,肌肉由于太冷缺氧或过于疲劳、紧张缺氧的状态下会反馈给神经中枢一个种电波
,但是由于严重缺氧会使局部的神经电波会短路,反过来刺激肌肉收缩,一收缩又会产生电波,如此反复短路刺激,所以抽筋。要想不抽筋就要:1、做好热身。2、注意休息恢复时间。3、多吃碱性食品(蔬果),适当...
请问
早晨起床小腿为什么
会
抽筋
,原因是
什么?
答:
小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激
,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过...
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