三百洞生态度假区是一个拥有丰富生态资源的休闲胜地。度假区内林木繁茂，超过100万株杉树、松柏相映成趣，构成了一片葱郁的绿色海洋。这里的原始森林是天然氧吧，负离子含量极高，能有效抑制细菌，对人体健康有着显著的辅助治疗效果，如促进血液循环、增强免疫力，犹如在森林中进行的天然洗肺疗法。漫步在森林中，你可以尝试"十六决"，如吸氧清肺，感受心旷神怡的山乡野趣。
度假区的果园占地近千亩，种植着包括台湾桃、黄皮、荔枝等多种无公害水果，四季硕果累累，果香四溢。特别是台湾优良品种桃树，五月中旬至六月间，浓郁的果香弥漫，具有润肺、祛痰等保健功效，让人在采摘中体验返璞归真的乐趣。
环形登山路蜿蜒4公里，沿途景色宜人，是吸氧锻炼的好去处。度假村位于海拔363米的半山腰，可直通海拔680米的山顶，沿途可欣赏流溪河的美景和市区风光。无论是晨起观日出的活力，还是傍晚赏晚霞的温馨，都能让人感受到大自然的魅力。
度假村提供多种住宿选择，如豪华双人间、套房等，共有134个床位，并配有会议室、卡拉OK厅等设施。餐厅供应山野特色菜肴和自产自养的佳肴，如三百洞走地鸡和山泉水库鱼，味道鲜美。此外，度假区的生态园林是一个知识与休闲并存的场所，游客可以在此学习果树知识，感受大自然的魅力。
如果你渴望与大自然亲近，勇于接受挑战，三百洞生态度假区的定向越野活动定能满足你。这是一种结合体力、智力和团队精神的户外运动，每一项寻找目标的挑战都充满乐趣和挑战性。
三百洞生态度假区是集健康性、趣味性、锻炼性、商务性、休闲性、娱乐性、竞赛性为一体生态旅游度假区。三百洞生态度假区推介之一 健康性：森林吸氧新体验。