益生菌的成分表有什么？

Question

如题所述

Answer 1

今天来解析益生菌说明书哦~

一.配料表

必须要明确：我们能够买到的，不是益生菌，而是益生菌制剂。

1.菌株

我们通常听到的什么“双歧杆菌”、“乳酸杆菌”等等就是大的分类，其中又有具体的国家批准了9个菌株可以用于儿童食品，这才是有用的益生菌。（见图一）

除了名称，还得有菌株号才能“验明正身”！

拿我家一直吃的iLELE爱乐乐益生菌来举例吧，菌株号就写的很明确

清楚的标注了LGG和Bb-12，吃进去的是什么一目了然。

2.其他成分

无论什么品牌，无论什么质地，我们买到的都是益生菌制剂。

这也就意味着，益生菌制剂里除了益生菌，还会有别的成分。

像爱乐乐益生菌配料除了益生菌“鼠李糖乳杆菌LGG”“动物双歧杆菌Bb-12”，还含有麦芽糊精。

这个是没有味道的，可能有的家长愿意给孩子买“有味儿”的益生菌制剂，但事实上，这恰恰是家长们需要重点关注的地方。

如果孩子恰好对于某些添加的物质过敏（比如牛奶过敏等），那么服用了添加这些物质的益生菌制剂，不仅不能起到有益健康的作用，还会适得其反。

因此，家长购买益生菌制剂时，别忘了多看一眼“配料表”或“成分表”啊！没有标注菌株号或者辅料成分太多的建议直接pass哦。