我是一个十分胆小怕事,容易被惊吓,容易灰心的人。我觉得天底下容不下我这种人存在,所以什么也不敢想,也不敢做,我觉得我像一个行尸走肉,越来越寸步难行。我的同学叫一个都比我强,我不敢和他们交往;对于所爱的人,总觉得自己和对方没缘分;我不敢找对象,因为总觉得对方迟早要离开我,因为我懦弱。我觉得我对不起所有生我养我的父母家人。我快要疯了!我不知道该怎末办,谁能帮帮我?