高考中想睡觉怎么办？求解

Question

如题所述

Answer 1

1、养成爱喝水的好习惯。

处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫，所以高三的学生，每天应该保证充足的饮水。

2、一定要吃早餐。

不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，所以早餐一定要吃，不能省。

3、十点左右可以考虑给自己加餐。

一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。

Answer 2

要想高考时不想睡觉,那你最好在高考前休息好.调整好作息时间,高考前一星期,就别再那么努力学习了.你要做好的就是,吃好,喝好,睡好.把自己的心情调整到最好.用良好的心态去考试.

Answer 3

精神不够集中吧？是不是晚上没睡好？晚上要好好休息。早餐不要吃太饱，吃太饱会困的。考试的时候想睡觉就拍拍自己的脸，或者是用湿毛巾抹一下脸，或者擦风油精吧！加油哦！

Answer 4

兄弟，高考中如果你都能睡觉，那么在社会上怎能得以发展呢？拼死不睡觉！！！本回答被提问者采纳

Answer 5

注意力高度集中就不会睡觉。
弄点风油精提神吧。