预防口腔溃疡需要吃什么蔬菜和水果？

如题所述

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推荐答案 2011-06-08

建议你吃B2，不贵还补充你身体多需要的，我以前就总口腔溃疡，很管用的、你可以试试看！

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第1个回答 2011-06-08

大白菜、西瓜

第2个回答 2011-06-09

菠菜

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口腔溃疡吃什么蔬菜和水果答：一、富含维生素B的蔬菜：1. 菠菜：菠菜中含有丰富的维生素B，对于口腔黏膜的修复有很好的作用。口腔溃疡患者可以适当多吃菠菜，有助于促进溃疡的愈合。2. 蘑菇：蘑菇也是维生素B的优质来源，对于口腔溃疡患者来说，适当食用有助于缓解症状。二、富含维生素C的水果：1. 橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有...

口腔溃疡宜吃的水果蔬菜答：口腔溃疡宜吃的水果 1、西瓜：西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。2、苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。3、梨子：梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔...

口腔溃疡应该多吃点什么水果蔬菜答：口腔溃疡适合吃的水果如下：1、柚子。推荐理由：柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。2、猕猴桃。推荐理由：猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，...

口腔溃疡多吃哪些蔬菜和水果好答：口腔溃疡主要是缺乏维生素，另外，熬夜，精神紧张，压力过大等因素也会引发口腔溃疡。口腔溃疡患者要多吃番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物等，有利于溃疡愈合，平时要多喝水，不要熬夜。

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