高中生受到一点挫折就很容易气馁,怎样可以提升高中生的抗压能力呢?

如题所述

高中生已经算是“大人”了,面对学习中生活中的挫折也应该形成一定的抗打压意识了,家长们无需过分忧虑,只要在孩子需要帮助的时候予以适当的肯定和鼓励

高中生学习压力较大,受挫时情绪波动较大

高中阶段应该是所有学生阶段中学习能力最强,压力最大的时间段了,同时由于这个阶段的孩子刚刚度过青春期,情绪的搏动幅度也是比较大的,很多时候都难以承受突如其来的打击或者挫折,这一点是在所难免的。

但是,即便如此家长们也不应该过分的宠爱,不让其接受任何的风吹雨打,多多少少的还是要有所历练才能真正塑造孩子们成为更优秀的人,毕竟走过的路多了,见过的人多,接受的挫折多了,孩子的抗打压能力也会自然而然的有所提升。

多和孩子沟通交流,让其摆正心态,敢于正视挫败

很多高中生面临最多的挫折莫过于考试成绩没有达到预期,本来以自己的实力可以名列前茅,但是却总会因为各种各样的小毛病而名落孙山,当然,也有些孩子的挫败感会来源于家庭或者社会的其他方面,既然挫折在所难免,孩子们要承担的挫败感也自然会油然而生。

不管是家长还是老师,都应该多和学生们进行沟通和交流,合适的时间段里还可以现身说法,拿身边人举例子,教会孩子摆正心态,平和的处理和面对当下的挫折,毕竟失败是成功之母,没有一次又一次的失败和挫折,就没有在不久的将来功成名就。

鼓励孩子合理应对,形成百折不挠的意志品质

步入高中阶段,孩子们已经形成了属于自己的独立自主意识,但是面对挫折他们的心态却也依旧是比较脆弱的,不过家长朋友们也不必担忧,只要在恰当的时间点给予孩子们充分的鼓励就可以了,因为得到了父母的肯定,孩子们也会不由自主的佩服自己。

其实我们常说当下的高中生们容易气馁,多数情况下还是因为我们对孩子的了解不足,很多时候这些高中生们即便嘴上说着自己不行,想要放弃等等,但是其实孩子们的心里却时刻想着要如何把事情做好,做得更加完美。

或许我们总是抱怨现在的年轻人抗打击能力太弱,现在的高中生们明明衣食无忧只要学习就好却总是那么脆弱,殊不知这一切从某种程度上来说都是我们对这些孩子们的偏见。即便他们真的容易气馁容易放弃,作为过来人的我们也要循循善诱,帮助他们攻克一道道的难关。

高中三年,孩子们要面临的的困难和挫折会很多,不仅来源于学习,更来源于生活,甚至社会,只有家长和老师们共同努力,教会孩子们百折不挠,让孩子们学会独立自主的面对这些小小的人生小插曲,他们才会步伐更坚韧的走向美好的未来。

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第1个回答  2022-09-03
应该给孩子多讲一些道理,让他们明白接受挫折也是一个非常好的事情,能够让自己不断的变得强大起来,帮助孩子熟悉不同的领域。
第2个回答  2022-09-03
帮助孩子要多鼓励孩子树立孩子的自信心,要多和孩子进行沟通,可以多培养孩子一些其他的兴趣爱好。
第3个回答  2022-09-03
这种情况下家长应该和孩子及时沟通,给孩子进行正确的心理疏导,必要时候可以带孩子出去旅游散心。
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