几乎每天眼睛都会有干涩疲劳的感觉，怎么才能消除呢，很难受。

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
每天眼睛都有疲劳的感觉，一直是一只眼睛不舒服，我不带隐形。每天都看很长时间电脑，以前也这样，后来长时间熬夜，眼睛就一直有疲劳感了 。怎么办

Answer 1

导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。

Answer 2

建议你使用“聚乙烯醇滴眼液”，可作为一种润滑剂预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激症状或改善眼部的干燥症状。属高分子聚合物，具有亲水性和成膜性，在适宜浓度下，能起类似人工泪液的作用。而且不含防腐剂，不伤眼睛。

Answer 3

我也眼睛干涩疲劳，我现在喝叶黄还瞳茶呢！感觉效果还不错。你要不要试试。

Answer 4

哭一场吧，泪水可以滋润眼球。本回答被提问者采纳

Answer 5

唯一的办法就是多休息眼睛，滴点绿霉素眼药水