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    • 怎样增肥？从日常方面来讲，不是吃药

    我1.74，104斤，16岁，高中生，一直以来都是很瘦，想问下怎样可以变的肥一点，至少不要太瘦，有115斤以上就可以了
    可惜我是男的啊。。。瘦得跟竹竿似的

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    推荐答案   2011-05-25
    多运动，饮食上多补充营养，精神生活充实。积极乐观的心态，正所谓心宽体胖。
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    其他回答
    第1个回答  2011-05-25
    增肥还不简单，coco奶茶，鸡排，蛋糕面包，花溪王，往死里吃。
    第2个回答  2011-06-01
    应该吃巧可力可以增肥吧，还有葡萄干也可以增肥吧
    第3个回答  2011-05-25
    不肥，首先要知道是因为小肠的运化吸收功能不好，所以要懂得养护肠胃，没事的时候多用山药煮粥、熬汤吃，平时别吃生冷、辛辣的东西，多运动，三餐按时吃，就可以胖了
    第4个回答  2011-05-25
    多吃肥肉
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