第1个回答 2012-04-29
简言之，应该注意“情绪、休息、营养”六个字，从对他人负责的角度还应该加上“隔离”两个字。
心情对肝病患者的影响很大，因为从中医的视角来讲是“肝喜调达”，从西医的角度讲肝病很大程度上受自身免疫的影响；
休息上讲，休息之所以重要，过度的劳累对身体的康复都是不利的，特别是要注意睡眠，睡好子午觉；
营养上来说，肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以保护肝脏。 1、鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。2、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。3、米饭谷类等碳水化合物以及糖油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。4、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。营养方面还应该注意不要乱用药。
所谓隔离，是指乙肝患者的生活用品与其他人分开，比如漱口杯子、刮胡刀、指甲剪刀等，还要注意性传播方面的事，配偶应该接种乙肝疫苗。
第2个回答 2022-09-19
众所周知，对于乙肝病毒携带者，他们必须定期去医院检查肝功能，以便及时采取相应的治疗措施来控制自己的病情。此外，乙肝患者还应学会调整饮食结构。以下是乙肝患者需要注意的事项。
1、定期复查
乙肝病毒携带者应随时观察自己的病情，并定期检查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等等。乙肝病毒携带者一旦发现肝功能异常，应及时采取措施遏制其发展。
2.注意阻断感染
乙肝病毒携带者的传染病，特别是在HBV-DNA阳性时传染性较大，乙肝病毒携带者不仅要注意自身健康，还要注意提醒亲友及时注射乙肝疫苗，防止感染。
调整饮食结构
乙型肝炎病毒携带者应调整饮食结构，保持均衡的饮食营养。通常饮食中药主要采用低脂、低糖、高蛋白饮食，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼、新鲜蔬菜和水果等。
4.禁止刺激性食物，如烟草和酒精
乙型肝炎患者应注意避免烟草和酒精，避免辛辣、刺激、高铜饮食，少吃油腻、油炸、易生气的食物和高胆固醇食物，如黑鸡、羊肉、猪脚、动物内脏等。
5.注意劳逸结合，调整情绪
乙型肝炎病毒携带者应养成良好的生活习惯，有规律的日常生活，注意休息，避免熬夜，过度劳累，结合适当的体育锻炼增强体质，使身体克服病毒。
6、适量运动
乙肝患者多做户外活动，如在公园散步、野外郊游、与朋友玩耍、在一个地方打太极拳等。这样，他们不仅可以使人气血通畅，还可以促进身体的呕吐和新鲜感。对于乙肝患者来说，强身健体，还可以帮助乙肝患者养肝，达到护肝保健的目的。
7、多饮水
天气干燥易缺水，乙肝患者多喝水可补充体质，增强血液循环，促进新陈代谢，医学实验表明，乙肝患者多喝水也能促进腺体，特别是消化腺和胰腺、胆汁分泌，促进消化、吸收和废物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。