痔疮是一种很常见的疾病，痔疮一般都是让人坐立不安的，而且是非常的难受和私密。在生产后痔疮犯了，是让人非常难以忍受的，而且严重的甚至会肛裂，那么产后痔疮加肛裂应该怎么办呢?
有部分孕妇由于孕期运动量减少以及经常有大便不畅的情况出现，导致在孕期患上痔疮问题，并且因为孕期治疗痔疮容易引起大出血的情况，所以一般只能等到孕妇产后才能对痔疮进行手术治疗，但有的产妇产后出现痔疮加肛裂的情况，那么产后痔疮肛裂怎么办。
产后痔疮肛裂怎么办
1、建议是马上到医院进行详细的检查，看下肛裂痔疮的程度，根据医生的建议再做决定。
2、平时要特别注意肛门周围部位的清洁和干燥。
3、平时一定要多喝水，养成定期排便的习惯，尽量预防便秘的出现，排便的时候尽量不要做其他类似打游戏、看手机的一些活动，排便时间不要过长。
4、尽量不要久坐久立，可以适当地做一些体育锻炼，可以做一些提肛运动。要多加注意休息，尽量不要熬夜，作息要尽量规律，要劳逸结合。
如何预防产后痔疮和肛裂
1、产后不要进行卧床休息，如果身体条件允许的应尽早下床慢慢走动一下，这样可以加快肠道蠕动，另外如果是顺产的产妇可以适当在腹部按摩一下，都是可以促进排便的。
2、一旦产妇有便秘的迹象时，千万不要强行排便，这样可能会导致肛裂发生，不放可以多喝水或者喝一些蜂蜜水，可以起到润滑肠道作用，有利于排便。
3、产后产妇应注意营养均衡，需要多吃一些含有粗纤维的蔬菜和水果，这样才能保证大便畅通。
4、最好从孕期即要避免久坐，情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲-站立-下蹲动作，每次1-2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血。
1、女人生完孩子后要及时排尿
虽然说女人生完孩子后仿佛经历了一场劫难一样，要是生的顺利的话是挺好的，但是要是生产时不是那么顺利的话就会很痛苦，生完孩子也没有什么力气动弹了，但是就算是这样，也不要忘记及时给身体补充水分，补充充足的水分然后及时排出尿液，这样可以避免膀胱的过度膨胀而且还可以促进子宫的收缩。
2、在产褥期要避免保持长时间卧位
不少女人生完孩子就完全瘫在床上了，而且动弹不得，但是当你在生完孩子七八个小时之后，或者是一段修复时间过后，可以稍微下床走动一番，不要长时间的躺着，这样才可以帮助身体的生理功能及体力的恢复，从而促进子宫的恢复。就算是躺着的话也不要长时间保持一个姿势，尽量采用左侧或者右侧的卧位。
3、注意好私处的卫生
虽然说生产后的肢体动作不能太大，但是注意好私处的卫生还是应该做的。就算是不能用水去清洗，但是保持干净卫生的方法还是有很多，注意勤换洗贴身衣物或者定期擦洗，防止一些炎症的发生，以免对子宫的恢复不利。
4、可以适当做点按摩
在女人生完孩子之后经常按摩自己的子宫部位的话，是可以促进子宫的收缩的，而且这种刺激也是促进子宫恢复的一种方式，但是记得力度不要过大，而且要避免使用一些含有化学成分的精油去按摩，最好是可以用纯天然的方式进行。
5、坚持做好母乳喂养
其实很多女人在上完孩子都会选择用母乳喂养一段时间，不但对自己的宝宝比较好，增强孩子的免疫力，而且也可以促进自己身体的恢复，其实这样也可以促进子宫的恢复吸收，因此你的孩子要是吸吮你的乳头部位的话是可以引起子宫的收缩的。
6、注意好自己的饮食
合理的饮食也是促进产后子宫恢复的重要方法，除了一些基本的营养之外，要注意不要接触生冷的食物，最好是都可以以熟食为主，而且要尽量选择一些低脂肪含量的营养类汤，可以满足自身及宝宝对营养的需求。