第2个回答 2022-08-09
1、经常喝茶的好处:
(1)喝茶可以减肥
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。
(2)茶能预防心血管疾病
饮茶对心血管疾病如高血压、胆固醇也有所减低。
(2)喝茶可预防蛀牙
饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的牙膏均可,但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。
(4)茶叶是肠道疾病的良药
茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋自质,将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力,这对预防肠道传染病有好处。
2、经常喝茶的坏处
(1)喝浓茶易产生便秘症
茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
(2)影响正常消化
一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
(3)茶阻碍人体对铁的吸收
茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
(4)浓茶致使血压升高和心力衰竭
浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。
第3个回答 2022-08-16
喝茶水也就是喝茶,常见的茶种为红茶、绿茶、花茶等,适量喝茶对于人体可存在一定好处,可提神醒脑,促进脂肪分解。但需注意喝茶不可过量,且儿童、贫血、胃炎、胃溃疡以及泌尿系统结石的患者不宜喝茶,以免引发不良后果。喝茶对身体的好处及坏处包括:
一、好处:
1、适量饮茶可以止渴,尤其是夏天,适量饮用温茶有利于消暑;
2、茶水中的咖啡因等成分可帮助脂肪分解,从而起到消脂解腻作用,特别在摄入较多牛羊肉、牛羊奶等动物脂肪和蛋白时,茶水的解腻效果较好;
3、茶水中所含的咖啡碱,可兴奋中枢神经,从而起到提神效果;
4、在泡茶、喝茶的间歇有助于愉悦心情,沉思冥想。
二、坏处:
对于胃肠功能较差的患者,特别是存在胃炎、胃溃疡等病变的患者喝茶后可能刺激胃肠黏膜,引起或加重胃肠道病变。此外,睡前喝茶或对于易失眠、神经衰弱的患者,喝茶后可能导致失眠现象或使失眠症状加重。还有部分患者喜欢喝浓茶或大量饮茶,容易引起机体不适,如稀释胃液、腹泻、铁吸收障碍等等。
第4个回答 2018-09-14
一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。 在日本,特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实,常饮云南产的普洱茶,可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女,特别是女青年很讲究形体美,她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验,受试者每人每天饮三杯普洱茶,坚持一个月,结果有的体重减轻了,有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验,让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶,连用一个月后,有40%以上人的体重有不同程度的减轻...
运城市清香茶业有限公司成立于1999年9月,坐落于晋、陕、豫黄河金三角区的运城禹都经济开发区。公司在运城的直营店面有:清香茶业禹都店、“启萌杯业”;黄金水岸“白沙溪生活体验馆”;解放南路第一大道“庆沣祥商务茶庄”等5个直营店。本回答被网友采纳