ããèææ´ç§é¸¡åæ³ï¼
ããé£æ
ãã主æï¼å°å
¬é¸¡2500gï¼é¦è30g
ããè¾
æï¼ çééï¼å
«è§1个ï¼è±æ¤ééï¼è±æ®µééï¼å§çééï¼é
±æ²¹éé
ããæ¥éª¤
ãã1.å°å»æ¯ãæ´åï¼åæåã
ãã2.åç¨æ¸
æ°´æ´ä¸¤æ¬¡ã
ãã3.ç¨å¼æ°´æ·å»è¡æ²«ã
ãã4.ç¨æ²¹èµ·é
ï¼çé¦è±å§ãå
«è§ãè±æ¤ã
ãã5.å å
¥é¸¡åç
¸ç5åéã
ãã6.è°å
¥çåé
±æ²¹ç»§ç»ç
¸ç2åéã
ãã7.å¤å ä¸äºæ°´ï¼ä¸å®è¦æ²¡è¿é¸¡åï¼å¼å§å°ç«çç
®ã
ãã8.çç
®å¤§çº¦ä¸ä¸ªå°æ¶åè°å
¥é¦èåºé
å³å¯ã
ããå°è´´å£«
ãã1ãçç
®çè¿ç¨ä¸ä¸å®è¦å¤å ä¸äºæ°´ï¼å¦åæ
å¹²é
ã
ãã2ãç鸡ä¹åæ好ç¨å¼æ°´æ·ä¸ä¸ï¼å»æè¡æ²«ã