1、布置粘虫板
可以在床底下，布置一圈粘虫板，这样只要上来爬到附近，就可以将蟑螂粘住。
2、双面胶粘床
可以将双面胶贴在床底下边沿的四周，这样可以在蟑螂逃过地面粘虫板的情况下，还可以用双面胶粘住蟑螂。
3、用蚊帐
可以在床上铺设一体式的蚊帐，这样可以达到防止蟑螂进入床上的屏障。
蟑螂的危害：
1、危害健康
蟑螂有边吃、边吐、边排泄的恶习，并分泌臭液，在其活动中，不仅可携带麻风分支杆菌、鼠疫杆菌、志贺氏痢疾杆菌等40多种病原体，而且也是肠道病和寄生虫病重要的传播媒介，其分泌物和粪便中均含有多种致癌物质。
常匿藏厨房、卫生间的缝隙处等人们不易注意到的阴暗角落处，不仅危害粮油食品、衣物和书籍等仓储物品，而且还能传播疾病对人造成伤害。
2、损坏财物
蟑螂什么都吃，家中食物等可因蟑螂咬食而污损，造成经济损失，另外蟑螂还能轻而易举地钻进电器、电子计算机等家用电器中咬坏线路，或者制造短路，造成意外的故障。现在越来越多的家庭，尤其是厨房电器的故障与蟑螂有关，像微波炉、电磁炉等，在一定程度上给家庭造成禁忌损失。
以上内容参考 人民网—蟑螂危害多 5个有效灭蟑螂的方法
防止蟑螂在身体上爬行的最佳方法是将蚊帐放在床上，这样可以防止蚊子和阻止蟑螂，从而大大改善睡眠质量。
目前还没有发现蟑螂害怕的任何气味。网上所说的驱除蟑螂，黄瓜驱除蟑螂，大蒜驱除蟑螂等都是人云亦云，并不能够当真。人们经常说的这三种驱蟑螂神物，结果令人失望。当人们入睡时，大小不等的蟑螂们正三五成群地围着这三种食物静静享用。
蟑螂的注意事项和重点须知：
及时清理食物残渣，例如面包屑，饼干屑和一些叶子（例如果皮和蔬菜），它们将成为蟑螂的食物，蟑螂将在这里繁殖，尤其是那些不能在床上吃掉的食物，一些富含淀粉或甜味的发酵食品，例如面包，黄油，啤酒，红糖等，都是蟑螂的最爱，它们一定不能放在床上，否则蟑螂会爬到床上。
市场上有许多杀灭和驱除蟑螂的药物，有多种样式，例如粘贴，喷涂，涂抹和放置陷阱等，建议购买一种形状类似于牙膏的杀死蟑螂的凝胶诱饵，并将其挤入蟑螂中频繁出没的橱柜或一些墙体裂缝中，蟑螂吃了这种药后不会立即死亡，但是一段时间后会再次死亡，死后，蟑螂有吃同伴的习惯。
如果蟑螂死了，另一只蟑螂会来吃掉同伴的尸体。这时，另一只蟑螂会中毒并起连环杀灭的作用。彻底清洁房间，不要留下死死角，房间内不得有水或食物残渣。一定要相信肮脏的地方有蟑螂，所以在上床下桌，都要把衣柜里的桌子拖了出来，打扫一下，以免蟑螂繁殖。
以上内容参考：百度百科—蟑螂
本回答被网友采纳有一次我打蟑螂，大蟑螂！它居然顺着我的大腿在裤管里往上跑，我都不害怕。
其实，蟑螂最怕人，它根本不会啃你的鼻子、耳朵滴！！！本回答被提问者采纳