十天的时间有点长哦，一般7－8天左右时间即可，10天可以考虑加上香格里拉或者泸沽湖。
第一天抵达昆明可以休息下，去下石林（门票140元），尝尝正宗的过桥米线和野生菌火锅。
第二天下午出发去大理，去下大理最出名的崇圣三塔（门票大概120元，电瓶车15元）。
第三天上午逛逛大理古城走下洋人街，下午去丽江，休息适应下高原气候，晚上逛逛丽江古城四方街（真的是家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南，偶也超喜欢丽江）。
第四天玉龙雪山风景区（套票190+20元环保车+170元冰川大索道），欣赏雪山融化而成的蓝月谷（蓝月谷电瓶车40元/人自理）、白水河、张艺谋的《印象丽江》实景歌舞、纳西玉水寨、黑龙潭公园（在黑龙潭公园内能拍到雪山全景哦），
第五天拉市海国家湿地公园（玩一天，游湖骑马可以免门票30元，骑马大概300－500不等，游湖一般是包船）晚上可以住回丽江。
第六天逛逛束河古镇（之前有段时间收过门票是25元，现在大概是免费了），也可以走下出名的茶马古道。
第七天一般就可以从丽江返回昆明了，要是时间有富裕可以考虑往北去下香格里拉或者泸沽湖，往南去下西双版纳。不过偶本人还是喜欢北线。至于去云南的旅游须知和注意事项可以来偶的空间看看，里面还有一些我去玩拍的照片，要是能帮到你的话别望了采纳哦 。
参考资料：http://hi.baidu.com/fair%B1%A6%B6%F9/home