蜂蜜加白醋减肥法

Question

蜂蜜加白醋减肥法，请问怎么做啊？

Answer 1

这是目前流行的一个减肥方法，副作用是没有的.
根据个人肠胃接受程度不同，个别人会产生促进排泄的效果。喝白醋加蜂蜜减肥对身体没有什么不利,还可带来你意想不到的效果.

白醋加蜂蜜治疗关节炎
治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用。
醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化。而蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸以及酶等，不但能使关节变软及保持灵活，对身体健康也有帮助。
方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝一个月后，效果就会出现。值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利

Answer 2

我的中医生向我推荐了这种方法，不过是用来作为排便，治疗便秘和肠道虚弱的一种辅助手段。我有在食用，没注意到有什么美容及减肥的功能啊！不过，不便秘了，就不会产生痘痘、什么乱七八招的玩意了，也算是一种美容方法吧。
在此还是提醒各位一下：作为润肠通便效果，蜂蜜要成熟蜜才有这种效果，其他蜂蜜如市场上一般的浓缩蜜是没有这种效果的（国内“中粮山萃“有提供成熟蜜），国内的蜂蜜一般都是浓缩蜜，这种蜜是被破坏的很严重的一种蜜，保质期只有2年，成熟蜜的保质期是永久性的（世界上能永久保质的食品有4种：蜂蜜、白醋、固体食糖、食盐）
胃肠虚弱者不能食用枣花蜜，会便秘上火。
方法：用低于60°的水冲调蜂蜜，然后加醋。我的医生建议我早上服用。
以下属于偏方：
饭后半小时服用一杯加醋水，可以减低脂肪的摄取