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直接把速溶咖啡粉撒在热牛奶里喝好吗
有什么好处或坏处
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推荐答案 2011-06-02
虽然味道好喝(我以前就是这么喝的),但是站在健康的角度上,个人认为这样做不好。牛奶可以补钙,咖啡会加速钙质流失。
我现在的经验是每天喝咖啡不超过3杯,早上饭后一杯,上午10点多再来一杯,还想喝的话,就午饭后再喝一杯咖啡。晚上最后一件饮品就是牛奶,补钙又帮助睡眠。
但是记得喝过后刷牙
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脱脂
热牛奶
往
里面撒
一勺
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这种喝法合理么 应该怎么泡?_百度...
答:
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用200ML开水冲泡,搅拌均匀后,...
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泡
速溶咖啡
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答:
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配
咖啡喝好吗
?
答:
然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,
则会对肝造成损害
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加什么
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加2...
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