10s笑容自测女团笑容管理指南
头发扎起来，漏出额头与脖子
用后置摄像机，距离1米远
拍一张正脸照
①【笑容自测图】
1.看眼睛
A眼睛大且圆
B眼睛细且长
2看颧骨
A颧骨较高
B颧骨平和
3.看下颌骨
A.下骨线条硬朗
B.下颌骨线条柔和
看牙龈
A笑起来漏牙龈
B笑起来只漏齿
5.看嘴角
A嘴用下垂
B嘴角上扬or平缓
②【对号入座图】
元气美女
B的选择>A的选择
这种类型的宝宝，基本
上不挑笑容，只要嘴角
扬起来，眼睛弯一弯，
元气感瞬间爆表!尤其
是拍照的时候，笑起来
会更加上镜有idol感。
平常即便是面无表情，
也会有较强的亲和力，
因此很适合走元气可爱
冷脸美人
A的选择>B的选择
这种类型的宝宝，保持
冷脸或者不笑的时候会
更加上镜。整个人显得
酷飒高冷，眼神一旦犀
利起来，明星范拉满!
但是一定要注意!冷脸
美人并不意味着不适合
笑，只是笑起来需要掌
握一定的技巧，才能更
好地展现魅力
①女团笑容管理之“茄子笑”
适合宝贝：长脸、中庭偏长、长相年龄实
①苹果肌向上发力
带动笑容，提起时
颧骨与脸部线条重合
②眼睛自然放松，
只需要微微用力挤
出笑眼(不会控制
的宝贝可以画微笑
上扬眼线)
2.女团笑容管理之“嘿嘿笑”
适合宝贝：方脸/圆脸、颧骨饱满存在感强、
鼻翼较大、法令纹明显、下巴后缩际年龄
①用下巴和下嘴唇
发力带动笑容，有
种发出“嘿”字音的
感觉，此时下巴拉
长，可以缓解法令
纹和颧骨突出的问
题
②眼睛稍微用力“
一瞪”，有种女明星
一不不会演戏只会瞪眼
的，这样可以
让笑容更有力量
③女团笑容管理之“一字笑”
适合宝贝：嘴角下垂、咧嘴幅度小、
嘴唇比较厚
①嘴角发力，嘴巴
拉长发“一”的音，
让自己处于一个假
笑的状态
②眼睛用力挤出
卧蚕，不好掌握发
力的宝宝可以直接
“眯眯眼”，假笑感
就会消失
4女团笑容管理之“哇哈哈”
适合宝贝：
有轻微凸嘴，容易漏出牙龈
①嘴角和下巴同时发力，
嘴巴做出发“哈”字音的嘴
型，也就是上下齿不连接
但张嘴幅度不要太大，
刚好能塞进一根手指就好
②上嘴唇要稍微控制，遮
挡住牙龈部位，刚好露出
整齐洁白的上齿
③拍照时，镜头要自上而
下倾斜15°拍，这样拍出来
的脸更真实不会显得“憨”