第1个回答 推荐于2017-11-24
法一：用热水袋捂着。法二，在澡时用热水多冲会大椎。但这都只是治标不治本的方法，想永远不再落枕，做好： 以后不再让脖子着凉，有空时，多转转头与手臂。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-11-16
像这种情况最快的恢复方法是按摩，按摩一段时间以后还可以拿吹风机用暖风吹一下脖子，让打了结的筋舒展，就会很快的缓解症状。
第3个回答 2020-03-30
落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
第4个回答 2011-06-15
不要动，一会就好