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吃什么提高孩子免疫力
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第1个回答 2021-04-17
如果孩子抵抗力比较低,或者免疫力比较低的话,可以适当的给孩子补充适量的蛋白质,比如鸡蛋,牛奶肉类他都会含有高纤维或是长蛋白质,同时也可以给补充适量的水果蔬菜,补充的维生素同样还让让孩子适当的锻炼,这样身体才会棒棒的,越来越好
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小孩
吃什么
食物增强
免疫力
答:
1、菌菇类食物
。菌菇类食物中含有其他食物很少具有的益生菌,对于宝宝的肠胃系统具有调节作用,可以促进肠道益生菌的生长,可以减少宝宝肠胃疾病的出现。多吃菌菇类食物也是有帮助提高孩子免疫力的。2、西红柿。大家都知道西红柿是维生素含量之王的食物,而且西红柿作为夏季的一种常见蔬菜,吃法也是很多的,...
提高
小孩
免疫力吃什么
答:
饮食方面可以吃些优质蛋白,新鲜水果蔬菜等;药物方面可以吃一些
提高免疫力
的中药或者西药。优质蛋白质家长可以多给
孩子
摄入优质的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等都是不错的选择。这些食物可以在体内转变成球蛋白,增强孩子机体免疫力。富含维生素的水果蔬菜小孩还要多吃富含维生素的食物,多吃...
冬天给
孩子吃什么提高免疫力
冬天增强免疫力吃什么好
答:
4、薏米 又称苡仁、米仁。含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及
提高免疫力
作用。适用于易感冒、口臭、舌苔腻的小儿。5、豆制品 豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效。适用于消化不良、易感冒、营养欠佳的...
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